Dienstag, 10.10.2023 19:00 Uhr — 05.12.2023, 21:30 Uhr
Schloss Blumenthal, Blumenthal 1, 86551 Aichach
Webseite: https://www.tino-horack.de
Gemeinde: Adelzhausen, Affing, Aichach, Aindling, Angrenzende Gemeinden, Baar, Dasing, Eurasburg, Friedberg, Hollenbach, Inchenhofen, Kissing, Kühbach, Merching, Mering, Obergriesbach, Petersdorf, Pöttmes, Rehling, Ried, Schiltberg, Schmiechen, Sielenbach, Steindorf, Todtenweis
Veranstaltungsart: Seminar
MBSR=mindfulness based stress reduction
8 ABENDE ÜBER 8 WOCHEN UND 1 ACHTSAMKEITS-TAG
Im MBSR-Kurs erfahren die Teilnehmenden unmittelbar die positive Auswirkung von Achtsamkeit. Dies geschieht durch das Kennenlernen und gemeinsame Praktizieren der formalen Achtsamkeits-Übungen über einen Zeitraum von 8 Wochen.
Info & Anmeldung: kontakt@tino-horack.de
