Tag der offenen Tür · Prävention & Bewegung im Alltag

Samstag, 31.01.2026 09:30 Uhr — 12:00 Uhr

Gesundhaus , Schulstraße 18, 82297 Steindorf
Webseite: https://www.i-tuepferl.de/event/praevention-bewegung-im-alltag/
Gemeinde: Steindorf
Veranstaltungsart: Vortrag, Workshop

VORTRÄGE

9:30 – 10:00     Ergonomie am Arbeitsplatz  – Worauf kann ich selbst achten, im Home-Office oder Büro | Jaqueline Pommer

10:00 – 10:30   Die Rolle der Faszien für ganzheitliche Gesundheit – Vortrag & Praxis | Simon Welz

10:30 – 11:00    Erhalt & Förderung von Bewegungsfähigkeit & Lebensqualität durch Osteopathie | Christine Bergmair

11:30 – 12:00    Gesunde Ernährung | Simone Weiß

SCHNUPPERKURSE*

9:30 . 10:00     Durchatmen – Entspannung & Achtsamkeit durch bewusste Atmung | Miriam Blank

10:00 – 11:00   Die Rolle der Faszien für ganzheitliche Gesundheit – Vortrag & Praxis | Simon Welz

11:00 – 11:30    Sanftes Yoga | Sylwia Hofses

KENNELERNEN

9:30 – 12:00    Praxisangebote & Therapeuten des Gesundhauses i-Tüpferl

Lernen Sie das Gesundhaus und unsere Angebote kennen!

Kostenfrei

* Bitte bequeme Kleidung und Matte mitbringen!