Steigende Strom- und fallende Modulpreise machen die Installation einer Photovoltaikanlage für viele Haushalte wirtschaftlich interessant.

„Die Situation ist Dein Coach und Du bist ihr Schüler“
Von Natur aus sind wir darauf angelegt, uns den jeweiligen Situationen anpassen zu können. Das ist die Funktion von Stress! In einer Welt der realen Gefahren (im Dschungel) ist dies durchaus sinnvoll und nützlich. Heute sind die „Gefahren“ auf anderen Ebenen zu finden und lösen oftmals eine scheinbar unlösbare Dauerbelastung aus. Vielleicht liegt eine chronische Überforderung vor, es gibt eventuell soziale Konflikte, oder es steht ein grundsätzlicher, persönlicher Wandel bei den eigenen Überzeugungen und Glaubenssätzen an. Was will ich in meinem Leben verwirklichen? Was kommt durch mich in die Welt? Wo ist der Platz, an dem ich mein Potenzial in Verbindung mit anderen voll entfalten kann ? Und was kann ich aus der jetzigen Situation lernen?
Insofern bietet Stress auch die Chance zum Wandel, etwas Neues zu lernen und andere Wege einzuschlagen. Stress gehört zum Leben wie das Salz zur Suppe, doch zu viel davon schadet definitiv unserer Gesundheit und unseren Beziehungen.

In diesen beiden Tagen lernst du, wie du dich selbst aus einem Tief herausholen, Gefühle und Stimmungen gezielt verändern und bewusst wieder in deine Stärke kommen kannst. Die wirkungsvollen Künste des Selbst-Coachings lassen dich Selbstwirksamkeit erfahren, indem du einschränkende Denk- und Reaktionsmuster verstehen und Einsichten auf dich selbst anzuwenden lernst. Lösen sich die Blockaden, öffnet sich der Weg zu den eigenen Kraftquellen, zu Lebendigkeit, Leichtigkeit und Kreativität – du nimmst dein Leben bewusst in die Hand. Selbstentwickler verkraften Niederlagen besser, werden innerlich stabiler und erleben Selbstliebe – sie werden wieder Herrin / Herr im eigenen Haus. Mit vielen Übungen zur Stärkung von Körper und Geist.     

Ayurveda ist die Basis für diesen Kochkurs: das Wissen um die Wirkung der ausschließlich natürlichen Nahrungsmittel auf die verschiedenen Konstitutionen, die 6 Geschmacksrichtungen, die eine Mahlzeit vollkommen machen, und die wunderbar duftenden verdauungsfördernden Gewürze: ihr werdet lernen, auf den Grundlagen des Ayurveda abwechslungsreich und gesund zu kochen und Alternativen zu Fleisch, Milchprodukten und Zucker kennenlernen, denn Nahrungsmittel sind auch Heilmittel. Wir kochen gemeinsam ein kleines Menü, das wir zusammen genießen. Jede/r Teilnehmer*in bekommt ein Skript und viel Inspiration. Bitte mitbringen: Hausschuhe, Schürze wenn gewünscht, Lust auf Neues, 65 € inkl. Skript und Zutaten

Dreimal im Jahr ist in Aichach Marktsonntag. Die beliebten Jahrmärkte ziehen mit ihren über 100 Teilnehmern zahlreiche Besucher aus dem ganzen Landkreis an. Die Geschäfte haben ab 12.30 Uhr geöffnet.

Zwei Tage „Pferde erleben“ in den Herbstferien

Feurio! – Wenn dieser Ruf erschallte, griff nicht nur vernichtendes Feuer in der Stadt um sich, sondern auch riesige Angst, denn Feuersbrünste durch Unachtsamkeit, Gewitter oder Brandschatzung konnte eine Stadt komplett zerstören. Doch Feuer bedeutete für die Bürger auch Licht, Wärme und Arbeitsmittel. Hört auf diesem besonderen Stadtrundgang von der Hexe, welche Vorkehrungen die altvorderen Aichacher gegen die allgegenwärtige Feuergefahr trafen, wieso im Aichacher Spital ein Schwamm eine Kleidertruhe in Brand setzen konnte, was „heimleuchten“ eigentlich bedeutete, und viele weitere feurige Geschichten aus Aichach.

In diesem Kurs erhalten Sie einen Einblick in die Psyche und Verhaltensweise der Pferde. Bei einer Reitvorführung im gebisslosen RAI-Reiten werden Ihnen der Sitz und die Hilfen erklärt. Ihnen wird demonstriert, wie die Vertrautheit mit dem Pferd möglich ist. Beim anschließenden praktischen Reitunterricht werden Sie mit den Grundlagen des RAI-Reitens vertraut gemacht.

Von prachtvollen Uhren, seltenen Funden und feinen Herrschaften erfahren Sie bei dieser kostenlosen Überblicksführung.

Bürgerinnen und Bürger  können sich im Rahmen einer kostenlosen Energiesprechstunde von einem Experten der Verbraucherzentrale Bayern persönlich beraten lassen.

Bayern in der frühen Neuzeit: Wie ein Flächenbrand wüten die Hexenverbrennungen. Doch wie war das in Aichach? Brannten auch da die Scheiterhaufen? Begleitet die Stadthexe durchs frühneuzeitliche Aichach und hört von Unholden, Teufelsbuhlschaften und hochnotpeinlicher Befragung. Erfahrt von ihr, wie die Verfolgung wirklich vor sich ging und welche Gründe sie hatte. Und welche Rolle die hochangesehene Aichacher Familie Hell in der Hexenverfolgung spielte.

Ob Antiquitäten, Glaskunst, Schmuck, Porzellan, Silberwaren oder Klosterarbeiten – für jeden Liebhaber und Sammler antiker Kunst ist etwas geboten. Zudem gibt es kunsthandwerkliche Arbeiten und adventliche Dekorationsartikel Im Schlosshof kommt bei Glühwein und Bratwurst vorweihnachtliche Stimmung, im Schlosscafé gibt es Kaffee und Kuchen.

Für alle Interessenten am RAI-Reiten, die es ganz genau wissen wollen: Volker Waschk gibt in diesem Tageskurs einen ausführlichen Einblick in Theorie und Praxis des RAI-Reitens.

Das Landratsamt Aichach-Friedberg beteiligt sich an den Themenwochen Wärme des Teams Energiewende Bayern vom 15. – 28. November 2021 mit vielen attraktiven Angeboten.

Informationsfahrt: "Wärmegewinnung mit Holz"

Dass Henker, Abdecker und Gaukler zu den unehrbaren Leuten gehören ist nachvollziehbar. Aber Leineweber, Müller und Nachtwächter? Die mit allen Bevölkerungsschichten in Berührung kommende Stadthexe weiß ganz genau warum. Und sie kennt die Nöte und Sorgen der Unehrbaren, aber auch ihre unentbehrliche Rolle im Sozialgefüge einer Stadt. Folgen Sie der Hexe ins Aichach der Armen und Rechtlosen und verfolgen Sie deren Spuren bis in die Gegenwart.

An diesem Tag lernst du eine Methode kennen, wie du mehr Selbstenergie und Selbstführung in dein Leben bringen kannst. Wir sind oft von Verhaltensweisen und Gefühlen wie Angst, Wut, Rechthaberei bestimmt und verschließen unser Herz, obwohl wir uns etwas Anderes für unser Leben wünschen. Das Konzept des ‚Systems der Inneren Familie’ (IFS) stellt klare und wirksame Möglichkeiten zur Verfügung, unsere ungeliebten Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen, mit ihnen umzugehen und sie zu transformieren.
Du beginnst, diese Gefühle und Gedanken als Teile der Persönlichkeit zu betrachten, mit denen du Kontakt aufnehmen kannst und so verstehen lernst, warum sie das für dich tun, was dir jetzt so oft im Weg steht. Zentral dabei ist das Selbst, das in jedem Menschen unberührt von den Teilen existiert und im besten Fall die Teile führt. Wenn du im Selbst bist und deinen Teilen Wertschätzung gibst und dich ihnen zuwendest, geschieht schon eine positive Veränderung und was du einst bekämpft hast, kann zur neuen Ressource werden.

Kursinhalt: Vorstellung des Modells der inneren Familie IFS, gegründet von Richard Schwartz, Erkennen eigener Persönlichkeitsanteile, geführte Meditation, Austausch

Adventsschmuck selbst zu machen weckt die Vorfreude auf Weihnachten und die eigene Kreativität. Der Kurs vermittelt in entspannter und gemütlicher Atmosphäre Grundtechniken, wie man Adventskränze bindet oder windet, Weihnachtsgestecke auf Wurzeln oder Holzscheiben gestaltet sowie andere Schmuckelemente wie Mooskugeln etc. kreiert.

Was ist eigentlich Zeit? Mit dieser Frage haben sich viele bildende Künstler von jeher befasst. Welche unterschiedlichen Einsichten sie in das Thema gewonnen haben, führt die Ausstellung mit Kunstwerken vom 16. Jahrhundert bis in die Gegenwart vor. Dabei werden Arbeiten regional bedeutsamer Künstler ebenso in den Blick genommen wie von renommierten Meistern, darunter Max Beckmann, Salvador Dalí oder Philipp Otto Runge. 

Diesen Tag werden wir der Praxis der Achtsamkeit widmen. Verschiedene stille aber auch bewegte Meditationen werden uns dabei unterstützen, mehr und mehr in uns selbst zu entspannen und die Dinge einfach so sein zu lassen wie sie sind. Wenn wir beginnen, den eigenen Körper mit seinen Empfindungen, unsere Gedanken und Gefühle als sich ständig verändernde Ereignisse zu beobachten, dann lernen wir nach und nach auch innerlich Abstand zu gewinnen. Wir haben diese Gedanken und Gefühle, aber wir sind nicht diese Gedanken und Gefühle. Wir sind achtsame Beobachter, die wie ein Spiegel wahrnehmen können ohne zu urteilen oder Dinge anders haben zu wollen. So entsteht nach und nach mehr Gelassenheit.