JE EIN ABEND IM MONAT – ÜBER EIN HALBES JAHR
Enkeltauglich Leben – Das Spiel, das dein Leben und deine Welt verändert. Das eigene Leben nachhaltig gestalten, damit unser Planet für die folgenden Generationen lebenswert bleibt! Der Kurs ‚Enkeltauglich Leben‘ unterstützt die Teilnehmer*innen bei der Umsetzung. Von Treffen zu Treffen nimmst Du Dir etwas vor, was Du bis zum nächsten Mal in Deinem Leben ändern willst. Egal ob es ein kleines Vorhaben ist – etwa mit dem Fahrrad statt mit dem Auto zum Einkaufen fahren – oder ein großes – Du steigst vielleicht für einen Monat auf eine vegane Ernährung um – jede Idee ist willkommen.
Du bist im Austausch mit Deinen Kurspartner*innen und bekommst viele Anregungen. Während die Gruppe gemeinsam nachhaltige Themen erkundet, vertiefen alle dabei ihr Wissen und Können.

An diesem Tag lernst du eine Methode kennen, wie du mehr Selbstenergie und Selbstführung in dein Leben bringen kannst. Wir sind oft von Verhaltensweisen und Gefühlen wie Angst, Wut, Rechthaberei bestimmt und verschließen unser Herz, obwohl wir uns etwas Anderes für unser Leben wünschen. Das Konzept des ‚Systems der Inneren Familie’ (IFS) stellt klare und wirksame Möglichkeiten zur Verfügung, unsere ungeliebten Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen, mit ihnen umzugehen und sie zu transformieren.
Du beginnst, diese Gefühle und Gedanken als Teile der Persönlichkeit zu betrachten, mit denen du Kontakt aufnehmen kannst und so verstehen lernst, warum sie das für dich tun, was dir jetzt so oft im Weg steht. Zentral dabei ist das Selbst, das in jedem Menschen unberührt von den Teilen existiert und im besten Fall die Teile führt. Wenn du im Selbst bist und deinen Teilen Wertschätzung gibst und dich ihnen zuwendest, geschieht schon eine positive Veränderung und was du einst bekämpft hast, kann zur neuen Ressource werden.

Kursinhalt: Vorstellung des Modells der inneren Familie IFS, gegründet von Richard Schwartz, Erkennen eigener Persönlichkeitsanteile, geführte Meditation, Austausch

"Winnetou - wieder mal ganz anders" heißt es in diesem Jahr bei den Süddeutschen Karl May-Festspielen. Mit "Winnetou - Die Rückkehr zum Silbersee" als Auftakt der Saison gibt es erneut ein Stück in Dialekt zu sehen. Diesmal sind allerdings ganz verschiedene Mundarten vertreten. Gespielt wird samstags und sonntags um 14:30 Uhr.

Letzte Chance!

"Winnetou - wieder mal ganz anders" heißt es in diesem Jahr bei den Süddeutschen Karl May-Festspielen. Mit "Winnetou - Die Rückkehr zum Silbersee" als Auftakt der Saison gibt es erneut ein Stück in Dialekt zu sehen. Diesmal sind allerdings ganz verschiedene Mundarten vertreten. Gespielt wird samstags und sonntags um 14:30 Uhr.

T-Shirts, die den Kindern nicht mehr passen oder die uns nicht mehr gefallen, Handtücher, die nicht mehr flauschig sind oder alte Laken von der Oma – Stoffreste fallen immer wieder an und werden in der Regel weggeworfen. Was soll man auch damit anfangen?

Wir stellen euch an diesem Abend viele Ideen vor, wie man sich praktische Helfer für den Alltag einfach selber nähen kann – vom Spüllappen über die ‘Salad-bags’ bis hin zum Abschmink-Pad. Wir bringen die Ideen und Schnittmuster, ihr näht worauf ihr Lust habt, natürlich mit unserer Unterstützung. Grundkenntnisse im Nähen mit Nähmaschine sind sinnvoll.

Ein kooperatives und belebendes Arbeitsumfeld entsteht nicht zufällig, sondern bedarf der bewussten Gestaltung. Ausgehend vom praxisorientierten Trainingsprogramm „Cooperation“ (B. Furman und T. Ahola) üben wir gemeinsam sechs grundlegende Fähigkeiten, die wir benötigen, um uns erfolgreich nachhaltig und verändernd im Team einbringen zu können.
Ben Furmann erklärt die Module kurz auf www.cooperationtraining.com

Viele Menschen haben nicht gelernt, sich in Konflikten konstruktiv zu verhalten. Rückzug, Schweigen, Schuldzuweisungen, Angriff, Verteidigung und heftige Emotionen wie Wut, Angst, Hilflosigkeit sind die Reaktionen. In diesen 2,5 Tagen lernst du, im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen zu handeln und Konflikte empathisch und konstruktiv anzugehen. Neben den vier Schritten der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg machen wir auch den Umgang mit sich selbst zum Thema, z.B. wie man weniger persönlich nimmt, Interpretationen hinterfragt und Gefühle besser steuern kann. Eine innere Stabilität hilft, schwierige Themen anzusprechen und dabei wertschätzend zu bleiben – gerade auch in herausfordernden Alltagssituationen.

Auch in der heißen Jahreszeit haben wir Lust auf Süßes und wollen gleichzeitig eine gute Figur abgeben. In diesem Workshop werden abwechslungsreiche, leichte und gesunde Rezepte für Eis, Desserts und Kuchen aus der Low-Carb Küche vorgestellt, die wir dann selbst herstellen. Mit kleinen Variationen können wir so das ganze Jahr durch naschen ohne Reue.

Bitte Schürze und Behälter mitbringen.

Kammermusiker aus der Region unterhalten Sie im Schlosspark Unterwittelsbach mit festlicher Instrumental- und Vokalmusik aus der Renaissance bis zur Neuzeit. Mit Familie und Freunden können Sie es sich bei gepflegter Musik auf der Wiese am Sisi-Schloss gemütlich machen, Ihren mitgebrachten Picknick-Korb genießen und einfach nur zuhören. Bei Regen entfällt die Veranstaltung!

Bei dem Treffen können Interessierte gemeinsam über die Anwendungsmöglichkeiten und die Umsetzung von Solarenergie zu sprechen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können Fragen stellen und erhalten Auskunft durch einen neutralen Experten. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos.

Wir wandern durch die Natur und machen an verschiedenen Stationen Übungen zur Schärfung der Sinne und zum Wahrnehmen des Lebens in der Natur und genießen vielleicht auch mal das eine oder andere zarte Blättchen am Wegesrand. Durch diesen intensiven Kontakt zur unmittelbaren Umgebung kann man innere Ruhe erfahren oder auch in engeren Kontakt mit sich selbst kommen. Wetterangepasste Kleidung mitbringen. Für Erwachsene.

Was ist das besondere am Ökolandbau? Welche Rolle spielt das Bodenleben darin? Wir gehen auf eine ökologische Fläche. Vortrag und Übungen. Bitte wetterangepasste Kleidung mitbringen. Für Erwachsene.

Sportlerwahlfahrt nach Violau

Treffpunkt an der Kirche in Stotzard

Nach dem Gottesdienst in der Stadtpfarrkirche erwarten die Besucherinnen und Besucher ab 11.30 Uhr am Schlossplatz bayerische Schmankerl, Bier und natürlich die passende Musik, gespielt von der Aichacher Bauernmusi.

In einem Vortrag werden die Gründe für eine Dachbegrünung, die baulichen Voraussetzungen sowie Umsetzungsmöglichkeiten und das Vorgehen erklären. Anschließend werden die Fragen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer beantwortet. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos.

In entspannter Atmosphäre den Ausklang der Woche genießen - diesmal mit „Chanson bleu - A Swinging Affaire“ und dem „Concerto Latino“. Klassisches Chanson trifft auf Jazz: Julia Schwebkes schauspielerisches Talent und Arnold Fritschers swingende Klavierimprovisationen verschmelzen zu einer neuen Einheit. Das Quintett „Concerto Latino“ aus Dillingen widmet sich mit argentinischer Leidenschaft und brasilianischer Lebenslust der Musik des südamerikanischen Kontinents.

Trauringe oder Partnerringe selbst zu schmieden ist nicht nur ein Erlebnis, sondern auch gar nicht so schwer. In der schönen Atelier-Werkstatt auf Schloss Blumenthal können Sie Ihre Ringe unter professioneller Anleitung nach Ihren Vorstellungen selbst gestalten. Unter Beachtung der herrschenden Hygieneregen wird immer nur ein Paar in der Werkstatt seine Ringe schmieden. In der freundlich kreativen Atmosphäre bekommt jeder die Unterstützung die er benötigt. Auf Wunsch kann gerne jederzeit ein passender Termin vereinbart werden. Mehr Info unter: vemosch@t-online.de

Auf all unseren Flächen sind Wildbienen, Schmetterlinge und Co unterwegs. Wir lernen viele wichtige Helfer für die Natur kennen und erkunden spielerisch deren Lebensräume. Anschließend bauen wir Nisthilfen für Wildbienen und Samenbomben, die jeder mit nach Hause nehmen kann.

Sommerfest

Das Hexenlabor - Ferienprogramm der Gemeinde Affing